Eat Live Travel

Eat well, live happily and travel often

  • Home
  • Recepten
    • Kerst & Oud en Nieuw
    • Ontbijt
    • Soep
    • Salades
    • Lunch
    • Diner
      • Vega
      • Vegan
      • Vis
    • Bijgerechten
    • Sauzen, dips & dressings
    • Bij de borrel
    • Smoothie & Drinks
    • Gezond tussendoortje
    • Guilty Pleasures
    • Toetjes
    • INSPIRATIE: 5x
    • Paasrecepten
  • Food&More
    • Facts
    • Photodiary
    • Reviews
      • Boeken
      • Producten
  • Life
    • Beauty
    • Body
    • Duurzaamheid
    • Home
    • HOND
    • Hormonen
    • Mind
    • Yoga
  • Hotspots
    • Alkmaar
    • Almere
    • Alphen a/d Rijn
    • Amsterdam
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
      • Burgers
      • Vega(n)
      • Terassen
      • Italiaans
      • Poké Bowl
      • Rooftops
      • Shared Dining
    • Arnhem
    • Den Haag
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Deventer
    • Eindhoven
    • Enschede
    • Haarlem
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Hoofddorp
    • Leiden
    • Utrecht
      • Burgers
    • Rotterdam
    • Zaandam
    • Zwolle
  • Travel
    • Reistips
    • Argentinië
    • Australië
    • Brazilië
    • Costa Rica
    • Denemarken
    • Duitsland
    • de Filipijnen
    • Engeland
      • Londen
    • Frankrijk
    • Indonesië
      • Bali
      • Java
    • Ierland
    • Italië
    • Polen
    • Portugal
    • Spanje
      • Ibiza
        • Ibiza-Stad
        • San Antonio
    • Tsjechië
  • Over
    • Wie zijn wij?
  • Contact
    • Samenwerken
You are here: Home / Recepten / Wortelwraps met geitenkaas, honing en pecannoten

Wortelwraps met geitenkaas, honing en pecannoten

13 augustus 2017 by Robin en Naomi Leave a Comment

Wortelwraps met geitenkaas, honing en pecannoten-2Deze wortelwraps met geitenkaas, honing en pecannoten maken wij met de gezonde wortelwraps van No Fairytales. Deze wraps bestaan uit 45% groenten en zijn een bron van vezels. Bij het eten van twee wraps krijg je al 14% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groenten binnen. Vul je deze tortilla’s met nog meer groenten dan heb je al snel een kwart van je dagelijkse hoeveelheid groenten naar binnen! Je kunt eindeloos variëren met het vullen van de wraps. Wij ontdekten een heerlijke combinatie met geitenkaas, spinazie, honing en peccanoten. Door de wraps te grillen onder het tosti-ijzer worden de wraps nóg lekkerder!

NODIG (voor 2 wraps)

  • 2 wortelwraps
  • 100 gram geitenkaas
  • 2 theelepels honing
  • 8 pecannoten
  • 2 handjes spinazie
  • 1 theelepel rozemarijn

HOE:

  • Besmeer de wortelwraps elk met een theelepel honing.
  • Verkruimel de geitenkaas over de wraps en beleg de wraps met spinazie, pecannoten en rozemarijn
  • Rol de wraps op en leg de wraps onder een tosti-ijzer of grill-ijzer
  • Wanneer de geitenkaas gesmolten is en de wraps een krokant korstje krijgen zijn de wraps klaar.
Eet smakelijk!
Liefs,
Naomi
Gek op wraps? Probeer dan ook onze wraprolletjes met zalm en mierikswortelroom, pizzawraps met spinazie en artisjokharten of  Mexicaanse tortilla pizza.

Comments

comments

Filed Under: Diner, Lunch, Recepten, Vega Tagged With: geitenkaas honing, lunch, pecannoten, spinazie, vegetarisch, wortel, wortelwraps

« Golden Temple in Amsterdam: vegetarische eten in indiase sferen
Mokka ijskoffie »

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Welkom!

Wij zijn Naomi en Robin, twee vriendinnen, met een passie voor gezonde voeding, bewust leven en reizen. Wij geloven dat je gezonde voeding nodig hebt om je fit en vitaal te voelen. Voel je je fit & vitaal dan leef je pas écht en kun je de dingen doen die jou gelukkig maken. Wij willen mensen inspireren en laten zien dat gezond eten niet ingewikkeld hoeft te zijn! Daarnaast zijn wij altijd op zoek naar hotspots en bestemmingen over de hele wereld. Wij nemen jullie mee in onze zoektocht naar gezondheid & geluk!

Volg ons

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Zoeken

Populair

  • De lekkerste nacho's van Amsterdam 8x de lekkerste nacho’s van Amsterdam
  • lekkerste lunch hotspots van Deventer 5x de lekkerste lunch hotspots van Deventer
  • Arnhem 6x de lekkerste lunch hotspots van Arnhem
  • Ubud hotspots Bali – 15x de lekkerste food hotspots in Ubud
  • Rode paprikasoep met tijm Rode paprikasoep met tijm
Follow my blog with Bloglovin Follow
PRIVACYVERKLARING
SAMENWERKEN
CONTACT

Copyright © 2021 · by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress