Eat Live Travel

Eat well, live happily and travel often

  • Home
  • Recepten
    • Kerst & Oud en Nieuw
    • Ontbijt
    • Soep
    • Salades
    • Lunch
    • Diner
      • Vega
      • Vegan
      • Vis
    • Bijgerechten
    • Sauzen, dips & dressings
    • Bij de borrel
    • Smoothie & Drinks
    • Gezond tussendoortje
    • Guilty Pleasures
    • Toetjes
    • INSPIRATIE: 5x
    • Paasrecepten
  • Food&More
    • Facts
    • Photodiary
    • Reviews
      • Boeken
      • Producten
  • Life
    • Beauty
    • Body
    • Duurzaamheid
    • Home
    • HOND
    • Hormonen
    • Mind
    • Yoga
  • Hotspots
    • Vakantiehuisje in Nederland
    • Alkmaar
    • Almere
    • Alphen a/d Rijn
    • Amsterdam
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
      • Burgers
      • Vega(n)
      • Terassen
      • Italiaans
      • Poké Bowl
      • Rooftops
      • Shared Dining
    • Arnhem
    • Den Haag
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Deventer
    • Eindhoven
    • Enschede
    • Haarlem
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Hoofddorp
    • Leiden
    • Utrecht
      • Burgers
    • Rotterdam
    • Scheveningen
    • Waddeneilanden
    • Zaandam
    • Zwolle
  • Travel
    • Reistips
    • Argentinië
    • Australië
    • Brazilië
    • Costa Rica
    • Denemarken
    • Duitsland
    • de Filipijnen
    • Engeland
      • Londen
    • Frankrijk
    • Indonesië
      • Bali
      • Java
    • Ierland
    • Italië
    • Nederland
    • Polen
    • Portugal
    • Spanje
      • Canarische eilanden
      • Ibiza
        • Ibiza-Stad
        • San Antonio
    • Tsjechië
  • Over
    • Wie zijn wij?
  • Contact
    • Samenwerken
You are here: Home / Recepten / Broodje vegan tonijnsalade

Broodje vegan tonijnsalade

6 oktober 2021 by Robin en Naomi Leave a Comment

vegan tonijnsalade

Deze vegan tonijnsalade maken we met de fish-free tuna flakes van Good Catch. Deze tonijn heeft de smaak van Zuid-Europese knoflook, kruiden, zoete paprika en een beetje pit. Het peulvruchtenmengsel van erwten, kikkererwten, linzen, soja, tuinbonen en marinebonen levert eiwitten en een textuur die lijkt op die van vis en schaaldieren. Romig maken we het met wat vegan mayonaise en voor zuurtje gebruiken we verfrissende appel. Het is super makkelijk en simpel om te maken!

Nodig (2 broodjes vegan tonijnsalade):

  • 2 (glutenvrije) afbakbroodjes
  • 1 verpakking Good Catch Fish Free Tuna Style Mediterranean Inspired
  • 1/2 appel (bij voorkeur Granny Smith)
  • 1 theelepel vegan mayonaise
  • 1/2 theelepel paprikapoeder
  • Vegan (geraspte) kaas
  • peper & zout

HOE:

  • Bak de broodjes af in de oven volgens de verpakking.
  • Was de appel, halveer en snijd in kleine blokjes.
  • Meng voor de vegan tonijnsalade de Fish Free Tuna flakes, de mayonaise, paprikapoeder, stukjes appel en peper en zout naar smaak.
  • Beleg de broodjes met wat vegan kaas, de vegan tonijnsalade en bak deze nog even tot de kaas is gesmolten.
  • Je kunt eventueel nog wat groen toevoegen zoals een paar blaadjes spinazie of wat veldsla.

Geniet ervan.

Liefs, Robin

Dit is een artikel is samenwerking met Good Catch. Ik schrijf echter alleen over dit product omdat ik er zelf achter sta en tevreden ben over het gebruik.

Comments

comments

Filed Under: Lunch, Recepten

« Hair Waves Ericeira: hoe ziet een duurzame kapsalon in Ericeira eruit?
Vegan lasagne »

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Welkom!

Wij zijn Naomi en Robin, twee vriendinnen, met een passie voor gezonde voeding, bewust leven en reizen. Wij geloven dat je gezonde voeding nodig hebt om je fit en vitaal te voelen. Voel je je fit & vitaal dan leef je pas écht en kun je de dingen doen die jou gelukkig maken. Wij willen mensen inspireren en laten zien dat gezond eten niet ingewikkeld hoeft te zijn! Daarnaast zijn wij altijd op zoek naar hotspots en bestemmingen over de hele wereld. Wij nemen jullie mee in onze zoektocht naar gezondheid & geluk!

Volg ons

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Zoeken

Populair

  • lekkerste lunch hotspots van Deventer 5x de lekkerste lunch hotspots van Deventer
  • De lekkerste nacho's van Amsterdam 8x de lekkerste nacho’s van Amsterdam
  • Arnhem 6x de lekkerste lunch hotspots van Arnhem
  • Ubud hotspots Bali – 15x de lekkerste food hotspots in Ubud
  • Rode paprikasoep met tijm Rode paprikasoep met tijm
Follow my blog with Bloglovin Follow
PRIVACYVERKLARING
SAMENWERKEN
CONTACT

Copyright © 2022 · by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress