Mijn favoriete juice ever is deze juice met bleekselderij en spirulina! Spirulina is een natuurlijk algenpoeder (cyanobacteriën) met veel eiwitten en nutriënten en rijk aan proteïnen, vitaminen en mineralen. Zo bevat het lysine, cysteïne, methionine, fenylalanine en threonine, allemaal belangrijke aminozuren die je alleen via voedsel kunt opnemen. Wij roeren dan ook regelmatig een theelepel door onze juices heen!
NODIG:
- 1/2 bleekselderij (het liefst biologisch)
- 1/2 komkommer (het liefst biologisch)
- 1 appel (het liefst biologisch)
- 1 citroen (het liefst biologisch)
- 1/2 bos peterselie (het liefst biologisch)
- 1 theelepel spirulina poeder
HOE:
- Was de groenten en fruit. Schil de citroen en snijd alle groenten en fruit in hapklare stukken.
- Stop de ingrediënten in een goede juicer en pers tot een verse juice. Wil je een ijskoude juice, stop er dan wat ijsklontjes in.
- Roer vervolgens 1 theelepel spirulina poeder door je juice heen.
- Drink direct op of bewaar afgesloten voor 1-2 dagen in de koelkast. Enjoy je juice met bleekselderij en spirulina!
Wil je jouw gezondheid een boost te geven, maar geen tijd om zelf te juicen? Wij zijn fan van de verse sapjes van HappyJuicy. Deze sappen bevatten een hoge voedingswaarde omdat het langzaam wordt koudgeperst uit verse groente en fruit én worden bij je thuis bezorgd!
Liefs, Robin
Wij hebben een leuke samenwerking met de Natuurgroothandel. De Natuurgroothandel is een groothandel voor zowel particuliere of zakelijke klanten. Zij verkopen clean producten. Daarnaast delen zij ook kennis over voedingsstijl, recepten en kookdemonstraties op beurzen. Wij zijn fan, want het zijn precies de producten die wij graag gebruiken. Al eerder maakten we deze aubergine dip, vegan rendang, havermoutrepen met ananas, granola met pompoenpitten en koek- en speculaaskruiden, Sojayoghurt met blauwe bessen en moerbeien, vegan Chocolade Cake met chia proteïne, vegan kaasstengels, brandnetel pasta aglio e olio, vegan mango lassi, sambal goreng tempeh en kokoscakejes met producten van de Natuurgroothandel.
Geef een reactie