Eat Live Travel

Eat well, live happily and travel often

  • Home
  • Recepten
    • Kerst & Oud en Nieuw
    • Ontbijt
    • Soep
    • Salades
    • Lunch
    • Diner
      • Vega
      • Vegan
      • Vis
    • Bijgerechten
    • Sauzen, dips & dressings
    • Bij de borrel
    • Smoothie & Drinks
    • Gezond tussendoortje
    • Guilty Pleasures
    • Toetjes
    • Vegan en notenvrij bakken
    • INSPIRATIE: 5x
    • Paasrecepten
  • Food&More
    • Facts
    • Photodiary
    • Reviews
      • Boeken
      • Producten
  • Life
    • Beauty
    • Body
    • Duurzaamheid
    • Home
    • HOND
    • Hormonen
    • Mind
    • Yoga
  • Hotspots
    • Vakantiehuisje in Nederland
    • Alkmaar
    • Almere
    • Alphen a/d Rijn
    • Amsterdam
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
      • Burgers
      • Vega(n)
      • Terassen
      • Italiaans
      • Poké Bowl
      • Rooftops
      • Shared Dining
    • Arnhem
    • Den Haag
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Deventer
    • Eindhoven
    • Enschede
    • Haarlem
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Hoofddorp
    • Leiden
    • Utrecht
      • Burgers
    • Rotterdam
    • Scheveningen
    • Waddeneilanden
    • Zaandam
    • Zwolle
  • Travel
    • Reistips
    • Argentinië
    • Australië
    • Brazilië
    • Costa Rica
    • Denemarken
    • Duitsland
    • de Filipijnen
    • Engeland
      • Londen
    • Frankrijk
    • Indonesië
      • Bali
      • Java
    • Ierland
    • Italië
    • Mexico
    • Nederland
    • Peru
    • Polen
    • Portugal
    • Spanje
      • Canarische eilanden
      • Ibiza
        • Ibiza-Stad
        • San Antonio
    • Tsjechië
  • Over
    • Wie zijn wij?
    • Kortingscodes
  • Contact
    • Samenwerken
Je bent hier: Home / Life / 3 manieren om jezelf op te laden met kristallen

3 manieren om jezelf op te laden met kristallen

17 augustus 2022 by Robin en Naomi 3 Reacties

Soms voel je je plotseling moe. Dan is het fijn om je energie op te laden met kristallen. Ook als je nachtrust wel wat verbetering kan gebruiken, kunnen kristallen je van dienst zijn. Dit zijn drie manieren om jezelf op te laden met kristallen.

Inhoud

  • 1 1.      Extra energie met heliotroop
  • 2 2.    Jade en toermalijn voor positieve energie
  • 3 3.    Body & mind recharge
    • 3.1 Comments

1.      Extra energie met heliotroop

Heliotroop is een goede steen om jezelf op te laden. Je kunt heliotroop overdag bij je dragen voor extra energie. Voor een verkwikkende slaap kun je de steen ’s nachts onder je kussen leggen.

Je kunt ook van het effect van heliotroop profiteren door de steen ’s avonds een uur lang in een glas water te leggen. Het beste doe je dit een uur voordat je gaat slapen. Dit water drink je vervolgens op.

Het water neemt de energie van de steen op en geeft dit af aan je lichaam. Daardoor slaap je beter en voel je je ’s ochtends een ander mens.

2.    Jade en toermalijn voor positieve energie

Als je in de buurt bent geweest van een negatief persoon, kun je je mentaal uitgeput voelen. Het kan ook zijn dat je de emoties van de ander hebt overgenomen. Dan kun je je wellicht somber en terneergeslagen voelen.

Op dat soort momenten is het fijn om jezelf weer op te laden met positieve energie. Een manier om dat te doen, is de energie van een kristal door je lichaam te laten stromen.

Je kunt in principe iedere edelsteen kiezen die op dat moment in je gedachten komt of waar je aandacht naartoe gaat. Goede kristallen om jezelf weer op te laden zijn toermalijn en groene jade. Deze stenen kunnen je helpen om negatieve gevoelens te transformeren.

Houd het kristal in je hand en sluit eventueel je ogen. Stel je voor dat de energie van het kristal via je handen en armen door je hele lichaam stroomt, tot in je tenen aan toe. Voel de positieve energie door je hele lichaam gaan, waardoor je weer oplaadt en je je licht en opgewekt voelt.

3.    Body & mind recharge

In de nacht laad je zowel geestelijk als lichamelijk op. Je kunt dit proces versterken door voor het slapengaan je intentie voor de nacht te zetten terwijl je een kristal vasthoudt. Bijvoorbeeld dat je fris en uitgerust wakker wil worden en bevrijd wil zijn van alles waar je je druk over maakt.

Je kunt de eerste intentie zetten terwijl je een kristal vasthoudt waarmee je goed resoneert. Een goede edelsteen hiervoor is rozenkwarts, want deze draagt bij aan een betere nachtrust. Je kunt een trommelsteen gebruiken of een mala ketting met rozenkwarts in je handen houden. Als je met je aandacht bij je wens bent geweest, leg je de steen of ketting onder je kussen of naast je bed.

De tweede intentie zet je op dezelfde manier, maar dan met een andere edelsteen. Bijvoorbeeld heliotroop. Deze edelsteen brengt malende gedachten tot rust. Leg ook dit kristal onder je kussen om ’s nachts alles los te kunnen laten. Dat helpt om beter te slapen en ’s ochtends uitgerust op te staan.

Groetjes, Annemiek.

Hallo! Mijn naam is Annemiek en ik heb een passie voor gezond eten. Ik voel me veel energieker sinds ik vrijwel geen suiker neem en juist veel groenten, fruit en gezonde granen. Ik ben alweer een aantal jaar pescotariër (ja, ik eet wel vis omdat het zo gezond is) en daar voel ik me goed bij. Ik probeer zoveel mogelijk biologisch te eten en ik ben ontzettend blij met mijn moestuin vol zelf geteelde groenten en fruit. Ik wil graag andere inspireren om gezond te eten en ik ben dan ook verheugd dat ik dat mag doen als healthblogger.

Meer lezen over kristallen? In deze blog lees je waarom wij edelstenen gebruiken.

Photo by Edz Norton on Unsplash

Comments

comments

Categorie: Body, Life, Mind

« Top 10 stranden in de buurt van Santa Eularia in Ibiza
Ninarosaqua: vrouwelijk tegengas in de male-dominated surfwereld met sustainable producten/services »

Reacties

  1. Amelie van Writings by Amelie zegt

    15 februari 2024 om 19:49

    Zelf heb ik geen kristallen in mijn interieur. Interessant om te lezen! Wel de moeite waard om er op deze manier eens over na te denken!

    Beantwoorden
    • Robin en Naomi zegt

      16 februari 2024 om 10:20

      Yes, en vaak staat het ook erg mooi naast dat ze ook een bepaalde werking hebben.

      Beantwoorden
  2. Tessa zegt

    16 februari 2024 om 19:45

    Nooit geweten dat kristallen en edelstenen allerlei energie afgeven. Zelf heb ik een paar edelstenen armbanden, maar niet vanwege de krachten maar omdat ik de stenen er mooi vind uit zien

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

IK BEN OP ZOEK NAAR…

OVER ROBIN EN NAOMI

Wij zijn Naomi en Robin, twee vriendinnen, met een passie voor gezonde voeding, bewust leven en reizen. Wij geloven dat je gezonde voeding nodig hebt om je fit en vitaal te voelen. Voel je je fit & vitaal dan leef je pas écht en kun je de dingen doen die jou gelukkig maken. Wij willen je inspireren en laten zien dat gezond eten niet ingewikkeld hoeft te zijn! Daarnaast zijn wij altijd op zoek naar hotspots en bestemmingen over de hele wereld. Wij nemen je mee in onze zoektocht naar gezondheid & geluk!

Volg ons

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Shop Food for Skin
Nieuw 300x250
PRIVACYVERKLARING
SAMENWERKEN
CONTACT

Copyright © 2025 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress