Smoothiebowls zie je tegenwoordig steeds vaker op de lunchkaart staan, maar wat wat is het nu eigenlijk? Een smoothiebowl is een smoothie in een bowl opgemaakt met verschillende toppings. Net zoals je honderden verschillende smoothies kunt maken, kun je ook eindeloos variëren met het maken van een smoothiebowl en de toppings daarop. Wij zijn gek op smoothiebowls een hebben de beste smoothiebowls van Amsterdam voor jou getest!
Inhoud
The Cold Pressed Juicery
Wanneer je altijd ‘on the go’ bent, heb je al snel de neiging om tussendoor even snel een broodje, een hamburger of een ongezonde snack bij een benzinestation mee te pikken. The Cold Pressed Juicery vond dat dit ‘on the go’ food ook gezond kon zijn en zo is The Cold pressed Juicery opstaan. The Cold pressed Juicery verkoopt zoals de naam het al zegt, koude geperste sappen en raw food, waaronder heerlijke smoothiebowls voor onderweg. Alle sappen en smoothiebowls worden gemaakt van biologische, lokale en pure natuurlijke producten zonder toegevoegde suikers, pesticides en chemicaliën en zijn dus ideaal om onderweg mee te nemen.
Wij kozen voor The Berry Beauty Bowl een The Dragon Bowl. The Berry Beauty Bowl is gemaakt van blauwe bessen, kokosnoot, baobab, banaan, kokosnootboter, amandelmelk, citroen, dadels, Himalaya zout, kaneel en hennepzaden. Deze bowl is afgetopt met heerlijke, knapperige granola gemaakt van boekweit, blauwe bessen, banaan, chiazaad en kokossnippers.
The Dragon Bowl is gemaakt van drakenfruit, frambozen, mango, ananas, rauw cacao, verse kokosnoot, amandelmelk, dadels, lucuma en Himalaya zout. Deze bowl is ook weer afgetopt met de overheerlijke, knapperige granola gemaakt van boekweit, passievrucht, mango, frambozen, kokossnippers en chiazaad. Mijn favoriet is toch echt wel The Berry Beauty Bowl. De frisse smaak in combinatie met kaneel is echt dé gouden combinatie!
The Cold pressed Juicery heeft inmiddels vier locaties in het centrum van Amsterdam, dus wanneer jij een drukke dag voor de boeg hebt, of heerlijk aan het shoppen bent en snel naar die laatst winkel wilt racen, race dan vooral ook even langs The Cold pressed Juicery voor een overheerlijke smoothiebowl of een sapje ‘on the go’.
Je vindt The Cold pressed Juicery op de volgende locaties: Willemesparkweg 8, Herengracht 245, Nieuwe Passeerdersstraat 12 en Prinsengracht 154
The Meets
The Meets is even plant-based restaurant, café, juice & cocktailbar. In 2016 opende The Meets hun eerste zaak in de Pijp met een 80/20-voedingsconcept: 80% vegan en 20% vlees/vis/zuivel. The Meets wil mensen laten ervaren hoe heerlijk vegan eten is, zonder dogmatisch te zijn. Naast een uitgebreide lunchkaart met salades, sandwiches en sweets en snacks, hebben zij ook drie overheerlijke smoothiebowls op de kaart staan. Deze hebben wij natuurlijk voor jouw getest!
Koud en natgeregend kwamen wij bij The Meets aan. Gelukkig zorgde het warme interieur al snel voor een huiskamergevoel , maar het warme interieur zorgde er al snel voor dat wij het heerlijke huiskamergevoel kregen waar je naar verlangd tijdens een typisch Hollandse dag. Het was de hoogste tijd om onze mood te veranderen en de overheerlijke verse sappen van de Meets lenen zich daar uitermate goed voor. Verse sappen gemaakt van allerlei verse, eerlijke en biologische producten.
Naast de vers geperste sappen, hebben wij de Acai Blueberry Bowl en de Matcha Green Bowl getest. De Acai Bowl bestaat natuurlijk uit Acai, blauwe bessen, banaan en huisgemaakte granola. De Matcha Green Bowl bestaat uit matcha, avocado, spinazie, banaan en ook de huisgemaakte granola. De bowls worden in een grote jar geserveerd en zijn kleurrijk afgetopt met verschillende soorten fruit, granola en kokossnippers. De Matcha Green Bowl heeft ons echt aangenaam verrast. Ondanks dat hij heel groen was, hadden wij niet het idee dat je een groene smoothiebowl aan het eten was. Het was een heerlijke frisse bowl die er niet alleen voor zorgt dat jij al groenten naar binnen krijgt, maar waarbij je het idee hebt dat je een fruitige bowl aan het eten bent.
Je vindt The Meets op de Sumatrastraat 28 in Amsterdam.
Juicebrothers
Juicebrothers staat bekend om zijn koudgeperste sappen van hoge kwaliteit en kan je inmiddels op vele plekken in Amsterdam en zelfs NYC vinden. Juicebrothers maakt dagelijks verse sappen middels de koude persing methode waarbij essentiële vitaminen, mineralen en enzymen maximaal behouden blijven. Naast de koudgeperste sappen maakt Juicebrothers ook verschillende Acai en smoothiebowls. Deze koudgeperste sappen en bowls worden gemaakt van biologisch groente en fruit, zijn rijk aan antioxidanten en bevorderen daardoor het algehele welzijn. Het eten van Juicebrothers is altijd vrij van additieven, chemische herbiciden en pesticiden omdat zij erin geloven dat deze niet in je lichaam thuishoren wanneer jij je lichaam respecteert. Sappen en bowls gemaakt zoals deze horen te zijn: puur en vrij van geraffineerde suikers een ongezonde vetten.
Wij hadden het geluk om deze bowls te testen en kozen voor de Almond Acai Bowl met daarin acai, banaan, amandelmelk, amandelpasta, granola en verschillende toppings. Daarnaast kozen wij voor de classic acai bowl gemaakt van acai, banaan, peer, granola en afgetopt met verschillende toppings. Twee heerlijke frisse, smaakvolle bowls. De bowls van Juicebrother kun je heerlijk eten in een van de gezellige tentjes, maar zijn ook ideaal om onderweg mee te nemen. Zo heb je nooit een excuus om ongezond te eten wanneer je onderweg bent. Vooral met het warme weer van de afgelopen dagen is een smoothiebowl van Juicebrothers ideaal om alle voedingsstoffen binnen te krijgen. Heerlijk verfrissend, smaakvol en ook nog eens super gezond!
Je vindt Juicebrothers op de volgende locaties:
Admiraal de Ruijterweg 4, Gustav Mahlerlaan 24, Haarlemmerplein 43, Koninginneweg 29-31, Raamsteeg 2, Van Woustraat 151
Of wanneer jij in NYC bent, kun je Juicebrothers vinden op de volgende locaties:: 11 Broadway, 70 Pine Street
Benji’s
Als wij aan Benji’s denken dan denken we aan ‘urban jungle’. Want bij deze hotspot waan je je in tropische sferen en Bali vibes.
Je wordt omringd door planten, tropical prints en groen: heel veel groen! Wij als plantenliefhebbers zijn direct helemaal in ons element. Zelfs de menukaart maakt je vrolijk! Onlangs is er een nieuwe locatie geopend aan de Maassluisstarat en wij zijn echt fan. Hier kun je heerlijk vertoeven in de zon op het terras, maar ook binnen heb je volop ruimte, heerlijke hoekjes en een lange tafel waar je ook fijn aan kunt flexen.
Wij kwamen natuurlijk voor de smoothiebowls en ze hebben er maar liefst vier op de kaart staan: de granola bowl, de acai bowl, de tropische bowl en de fruit bowl. Drie van de vier zijn vegan en alle bowls zijn glutenvrij. De home-made glutenvrije granola is ook nog eens suikervrij, met een basis van noten, zaden, dadels en boekweit. Het is echt één van de lekkerste granola’s die ik ooit heb gegeten.
Onze favo bowl is de acai bowl, heerlijk romig omdat het gemixt wordt met soja yoghurt en banaan. Alle bowls zien er ook nog eens prachtig uit, versierd met pompoenpitten, Chia-zaden en vers fruit.
Mocht je op zoek zijn naar een tropische hotspot waar je naast lekker van je bowl kunt genieten, ook je laptop kunt open kunt slaan of gezellig in het zonnetje kunt chillen, dan ben je bij Benji’s aan het juiste adres!
Je vindt Benji’s op meerdere locaties in Amsterdam, waaronder onze favo locatie: Maassluisstraat 24
Klaever Health
Bij KLÆVER HEALTH op de Rozengracht vind je alles wat betreft een healthy lifestyle onder één dak: de lekkerste juices, smoothies, voedingssupplementen, detoxprogramma’s, lab onderzoek, personal training en voedingsadvies.
Eigenaresse, Stefanie droomde ervan om een gezonde hub middenin in Amsterdam te openen, en haar droom is werkelijkheid geworden! Klaever Health is er om jou te helpen naar een gezonder, fitter en energieker leven. Zo is er bij Klaever Health beneden in de kelder een personal training gym waar je 1-op-1 of trainingen in groepjes van maximaal 4 personen kunt volgen. Op die manier geven ze altijd ontzettend veel persoonlijke aandacht.
Wanneer je Klaever Health binnenloopt zie je dat alles er spik en span uitziet. Modern, hip en netjes. We werden vriendelijk geholpen met onze keus voor een lekkere smoothiebowl. Ons werd de Klaever’s favourite geadviseerd: een bowl met kokoswater, bevroren acai, banaan, rauwe cacao, maca en proteïne. De bowls worden ter plekke vers gemaakt, zijn smaakvol en ook nog eens super gezond!
Je vindt Klaever Health op Rozengracht 217
Nana Coffee House
Nana Coffee House is vanaf april dit jaar gevestigd aan het Hoofddorpplein. Hier is het eigenlijk altijd zomer, want in het schattige koffiezaakje vind je veel planten, een heerlijke schaduwrijke binnenplaats en een zonnig terras. Daphne de eigenaresse heeft Nana Coffee House vernoemd naar haar grootmoeder. Je kunt hier terecht voor all day breakfast, een lekkere lunch of een heerlijk stuk taart, maar wij kwamen natuurlijk voor de smoothiebowls.
Op het menu staan drie verschillende smoothiebowls die allemaal 100% plantaardig gemaakt kunnen worden, zoals de Granola die bestaat uit Griekse- of kokosyoghurt met vers fruit, chiazaad en huisgemaakte granola. Wij kozen voor de Tropical met kokosyoghurt, mango, ananas, spinazie, vers fruit, chiazaad, gojiberries en huisgemaakte granola. Daarnaast genoten we ook van de Acai met acai, vers fruit, chiazaad, gojiberries en huisgemaakte granola. Beide bowl vallen goed in de smaak. Geserveerd in een schattig bordje, kleurrijk, zoet, maar niet té en goed vullend door de granola en diverse toppings. Daarnaast zijn de bowls ook insta-waardig!
Mocht je op zoek zijn naar een fijne hotspot waar je naast lekker van je bowl kunt genieten, ook een goed gesprek kan voeren, in een boek kan duiken of je laptop open wilt slaan: Nana Coffee House is dan een aanrader! Nana biedt ook wijn, cocktails en borrelplanken aan en is donderdag, vrijdag en zaterdag geopend tot 22:00.
Je vindt Nana Coffee House op Hoofddorpplein 29
Tot zover onze 5 favoriete smoothiebowls in Amsterdam. Heb jij nog favorietjes die zeker niet mogen ontbreken in dit lijstje? Laat het even weten onder een reactie.
Liefs,
Chantal, Naomi & Robin
Jaaaaa mijn favo’s! Ik kan niet wachten tot ik op Bali ben en iedere dag een smoothiebowl kan nemen ♥️
Graag gedaan!