Wat zijn nu de leukste boeken van november? Ook deze maand heb ik weer leuke boeken ontvangen over voeding, maar ook over andere interessante boeken met onderwerpen die stof tot nadenken geven op een luchtige en laagdrempelige manier. Van een goed boek kunnen wij geen genoeg krijgen! Boeken voeden je geest, verruimen je blik en geven stof naar meer. Wij hebben altijd honger naar een goed boek. Hier vind je mijn lievelings boeken van november!
Veganista
De Italiaanse keuken is een van mijn lievelingskeukens. Wat ben ik gek op pasta, pizza en gelato! Hoe fijn dat Luna Trapani in Veganista recepten deelt uit de Italiaanse plantaardige keuken uit haar Italiaanse restaurant met alleen maar plantaardige gerechten. In Italië draait het al grotendeels om groenten en in dit kookboek vind je pure en simpele gerechten. De indeling van het boek is geïnspireerd door de traditionele Italiaanse maaltijd: basisgerechten, Anti-pasti (voorgerecht), Primi (pasta, risotto en soepen), Secondi (hoofdgerecht), Cantorni (bijgerecht) en natuurlijk mag Dolci (nagerecht) niet ontbreken.
Niet perfect is ook perfect
Niet perfect is ook perfect is een fijn boekje boordevol inspirerende tips om minder streng voor jezelf te zijn. Zelf-liefde, zelf-zorg en zelf-waarde. Er is een reden dat ze allemaal met ‘zelf‘ beginnen: je kan ze niet in anderen vinden. Het boekje bestaat uit vier delen over het probleem van perfectionisme, het overwinnen van het gevoel niet goed genoeg te zijn, leren om van jezelf te houden en het leiden van het perfecte imperfecte leven. Het boekje staat vol met leuke quotes, positiviteit en handige hands-on tips om niet meer perfect te willen zijn. Ik sluit af met een mooie quote: Als je perfectie zoekt, ben je nooit tevreden.
Kom tot rust
Je kent het wel, je monkeymind, gedachten die als een wervelwind door je hoofd razen. Door corona hebben we, volgens mij, meer tijd om je rust juist te pakken. In Kom tot rust vind je praktische tips en inspirerende gedachten voor meer innerlijke rust. Het boekje bestaat uit meerdere delen zoals de kracht van je geest, hoe je kunt ontspannen en je rust kunt vinden, hoe je je zorgen kunt overwinnen en hoe je je innerlijke rust kunt stimuleren. Inspirerende quotes en hands-on tips wisselen elkaar af. Wanneer je je weer eens overweldigd voelt, sla het boekje dan op een willekeurige bladzij open en laat je inspireren om jezelf meer rust te gunnen. Innerlijke rust is binnen handbereik, echt waar! Het beste medicijn voor het lichaam is een kalme geest.
Liefs, Robin
Op zoek naar meer inspirerend leesvoer? Neem dan eens een kijkje op onze boeken-pagina.
Photo by freestocks on Unsplash
Geef een reactie