Eat Live Travel

Eat well, live happily and travel often

  • Home
  • Recepten
    • Kerst & Oud en Nieuw
    • Ontbijt
    • Soep
    • Salades
    • Lunch
    • Diner
      • Vega
      • Vegan
      • Vis
    • Bijgerechten
    • Sauzen, dips & dressings
    • Bij de borrel
    • Smoothie & Drinks
    • Gezond tussendoortje
    • Guilty Pleasures
    • Toetjes
    • Vegan en notenvrij bakken
    • INSPIRATIE: 5x
    • Paasrecepten
  • Food&More
    • Facts
    • Photodiary
    • Reviews
      • Boeken
      • Producten
  • Life
    • Beauty
    • Body
    • Duurzaamheid
    • Home
    • HOND
    • Hormonen
    • Mind
    • Yoga
  • Hotspots
    • Vakantiehuisje in Nederland
    • Alkmaar
    • Almere
    • Alphen a/d Rijn
    • Amsterdam
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
      • Burgers
      • Vega(n)
      • Terassen
      • Italiaans
      • Poké Bowl
      • Rooftops
      • Shared Dining
    • Arnhem
    • Den Haag
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Deventer
    • Eindhoven
    • Enschede
    • Haarlem
      • Ontbijt & Lunch
      • Dineren
    • Hoofddorp
    • Leiden
    • Utrecht
      • Burgers
    • Rotterdam
    • Scheveningen
    • Waddeneilanden
    • Zaandam
    • Zwolle
  • Travel
    • Reistips
    • Argentinië
    • Australië
    • Brazilië
    • Costa Rica
    • Denemarken
    • Duitsland
    • de Filipijnen
    • Engeland
      • Londen
    • Frankrijk
    • Indonesië
      • Bali
      • Java
    • Ierland
    • Italië
    • Mexico
    • Nederland
    • Peru
    • Polen
    • Portugal
    • Spanje
      • Canarische eilanden
      • Ibiza
        • Ibiza-Stad
        • San Antonio
    • Tsjechië
  • Over
    • Wie zijn wij?
    • Kortingscodes
  • Contact
    • Samenwerken

Honor your body

Een goede gezondheid kan bijdragen aan een hoger algemeen geluksgevoel. Je hebt maar één lichaam en het is belangrijk om daar zo goed mogelijk voor te zorgen. Je lichaam geeft ontzettend veel signalen af om te vertellen hoe het met haar gaat. Helaas luisteren we daar veel te weinig naar. Zo weinig dat we er pas naar gaan luisteren als het eigenlijk al te laat is en je het merkt in ziekte, depressie, moeheid, hormonale disbalans etc. Door meer in sync te komen met je lichaam leer je op tijd aan te voelen wanneer je lichaam behoefte heeft aan voeding, rust of beweging. Op deze pagina vind je interessante artikelen rondom dit onderwerp.

jouw box

JouwBox – gezond genieten

dry january

Dit is wat een ‘Dry January’ doet met je slaap

voorbereiden op de zomertijd

Hoe je je kunt voorbereiden op de zomertijd

clean beauty merken

Dit zijn mijn favoriete clean beauty merken

Adaptogenen: wat zijn dat en wat doen ze?

groente

9 praktische tips voor meer groente!

Zo eet je meer groenten en fruit

tips voor meer rust

Altijd druk? 5 tips voor meer rust en ruimte in je leven

Stress verminderen

Stress verminderen? Wij geven jou 3 tips voor een stressvrij leven!

mindful eten

De ontdekking van de rozijn!

Lief zijn voor jezelf

Lief zijn voor jezelf: 5 tips!

jezelf op te laden met kristallen

3 manieren om jezelf op te laden met kristallen

adaptogenen

De werking van adaptogenen

7 gezondheidsvoordelen van koud douchen

7 gezondheidsvoordelen van koud douchen (+ tips om ermee te starten)

zon

10 redenen om vaker de zon in te gaan

CBD olie

Wat is CBD olie en waar is het goed voor?

Een jonge en stralende huid behouden

Een jonge en stralende huid behouden, zo doe je dat!

Spiritualiteit in een stroomversnelling: interview met Daphne van ‘Bewust leven met Daphne Rose’

meer energie

7 tips voor meer energie

Verschillende soorten magnesium

Voeding waar je vrolijk van wordt

Voeding waar je vrolijk van wordt

huid klaar voor het najaar

Zo maak jij je huid klaar voor het najaar

Rimpels

Bang voor rimpels? Deze 10 voedingsmiddelen houden je huid langer jong

PMS klachten verminderen

PMS klachten verminderen? 10 tips!

Zo bewijst Sukha Texel dat ayurvedisch leven niet moeilijk of tijdsintensief hoeft te zijn

slapen

5 tips om beter te slapen

Voedingsmiddelen die helpen ontspannen

7 voedingsmiddelen die helpen ontspannen

tips voor een betere huid

7 tips voor een betere huid

voedingsmiddelen die je gelukkiger maken

8 voedingsmiddelen die je gelukkiger maken

5 redenen om over te stappen op natuurlijke verzorgingsproducten

Review JouwBox Editie 10

3 redenen voor Aloë Vera in je huidverzorging

Menstruatiepijn verlichten? 8 tips

seizoenen van je maandelijkse cyclus

De vier seizoenen van jouw maandelijkse cyclus

concentratie

Dit moet je eten voor een betere concentratie

soorten honger

Welke soorten honger zijn er?

Metabolisme

Je metabolisme boosten. Hoe doe je dat?

5x tips voor meer energie

Deze 3 voedingsmiddelen hebben een negatief effect op je huid

eten voor een mooiere huid

Wat moet je eten voor een mooiere huid?

intermittent fasting

Intermittent fasting werkt het?

Pilates delivered

Pilates aan huis met Pilates Delivered

teveel sporten

Is teveel sporten gevaarlijk voor je?

droogborstelen

5 redenen om nu met droogborstelen te beginnen

plantaardige voedingsmiddelen

Deze plantaardige voedingsmiddelen mogen echt niet in jouw keukenkastje ontbreken!

winterdepressie

Ik heb een winterdepressie!

Is gezondheid meetbaar?

meer fruit

6 Praktische tips voor meer fruit!

kurkuma

5 redenen waarom kurkuma gezond is!

vakantie

Op vakantie? Lees deze 5 tips

eiwitten

Zó kom je aan voldoende eiwitten!

vegetarisch eten

Vegetarisch eten, waar let je op? 4 tips!

uiteten

Uit eten en afvallen? Dat kan met deze 8 tips!

voorbereid op stap

GA VOORBEREID OP STAP: 4 PRAKTISCHE TIPS!

hot power yoga

5 redenen waarom hot power yoga goed voor je is

op reis met jezelf

Op reis met jezelf!

Haarscan Analyse

Hoe gezond zijn wij eigenlijk?

spijt van onhandig gedrag

Spijt van onhandig gedrag? Kappen met die onzin.

Hot Power Yoga

Weekchallenge #3 – Meer sporten! – Hot Power Yoga

Wat te doen bij een winterdepressie – een update en tips!

Persoonlijke terugblik

Persoonlijk terugblik op 2017 en vooruitblik op 2018

dieten werkt niet

Diëten werkt niet!

december kilo's

5 tips voor het voorkomen van de december kilo’s!

Een halve kilo groenten per dag

Weekchallenge #1: Een halve kilo groenten per dag

IK BEN OP ZOEK NAAR…

OVER ROBIN EN NAOMI

Wij zijn Naomi en Robin, twee vriendinnen, met een passie voor gezonde voeding, bewust leven en reizen. Wij geloven dat je gezonde voeding nodig hebt om je fit en vitaal te voelen. Voel je je fit & vitaal dan leef je pas écht en kun je de dingen doen die jou gelukkig maken. Wij willen je inspireren en laten zien dat gezond eten niet ingewikkeld hoeft te zijn! Daarnaast zijn wij altijd op zoek naar hotspots en bestemmingen over de hele wereld. Wij nemen je mee in onze zoektocht naar gezondheid & geluk!

Volg ons

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Shop Food for Skin
Nieuw 300x250
PRIVACYVERKLARING
SAMENWERKEN
CONTACT

Copyright © 2025 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress